Passeios e Viagens

Essa será a primeira edição do Desafio das Subidas Rio. Haverá o Desafio de Bike & Corrida, com formato de treino em grupo, com o objetivo de incentivar o treino na região da Vista Chinesa e trazendo empresas que apoiaram com prêmios e sorteios para os participantes.

O evento será em formato de treino em grupo e haverá marcação de 2 segmentos (bike) e 1 segmento (corrida) e premiação para os melhores colocados no geral nas categorias:
- Bike Estrada (masc. e fem.)
- Bike MTB (masc. e fem.)
- Corrida (masc. e fem.)

Inscrição: www.cyclinrio.com/index.php/pt/cyclinrio-trips/inscricao-passeios

SOBRE OS DESAFIOS CYCLIN RIO

A Cyclin Rio está criando os Desafios de Subida para criar mais uma razão para as pessoas pedalarem e treinarem. Os desafios acontecerão sempre nos segmentos de subida, assim o pedal acontecerá sempre da forma mais segura e todos suarão muito competindo com outras pessoas e tentando se superar a cada desafio. Em cada Desafio de Subida a Cyclin Rio oferece algum tipo de premiação ou reconhecimento, então fique atento e já vai se preparando pra fazer bonito nas subidas!
-> Formato de Cronometragem: Como o desafio acontece nos segmentos marcados no Strava, para participar, é necessário utilizar o Strava durante o Desafio e fazer parte do Grupo Cyclin Rio no Strava, basta clicar e acessar a página do grupo no Strava: https://www.strava.com/clubs/cyclinrio.

DETALHES

- Data: 15/11/17
- Horário: 8:00h
- Ponto de Encontro: Horto
- Percurso Bike: Horto > Mesa > Alto da Boa Vista > Mesa 
- Percurso Corrida: Horto > Mesa
- Valor: Participação Gratuita
- Distância e Tempo: 20km Bike | 12 km Corrida | 1 a 3 horas
- Total de Subida | Elevação: 650 metros bike | 480 metros corrida
- Locação de Bike: Oferecemos valores diferenciados para locação durante os passeios da Cyclin Rio. 
-> Híbrida ou MTB: R$40
- Suporte: 2 ciclistas acompanhando e presetando serviços.
- 2 professores de corrida
- Bebidas e comidas leve na Mesa
- Número Limite: 40 ciclistas e 20 corredores
- O que levar:
-> Comida e bebida (gel de carboidrato, barra de cereal/ proteína, amendoim/ castanhas, garrafa com água e/ou isotônico, paçoca e outros alimentos ricos em proteínas e carboidratos)
-> 1 caramanholas com água/ isotônico 
-> Protetor solar
-> Bomba portátil
-> Bolsa de selim com: 1 câmara reserva, espátulas, chave allen)
-> Capacete
-> Luvas
-> Óculos escuros



SOBRE O TRAJETO

Local mais frequentado pelos ciclistas cariocas, a subida da Mesa do Imperador será o ponto central do percurso. Os ciclistas subirão até aMesa do Imperador por ambos os lados, enquanto os corredores subirão pelo lado do Horto.

Classificações/ Ratins (0 a 10):
- Segurança:  7; o trecho até o mirante Dona Marta é bastante seguro, a parte que sempre me preocupa mais é o trecho entre o Dona Marta e Laranjeiras, pois há menos ciclistas na Rua e ele passa próximo a algumas áreas de maior risco de assalto (mas eu não vi nem soube de qualquer problema, apenas tenho mais cuidado nesse trecho).
- Cultural/ Turística:  10. O passeio passa pelos pontos turísticos que oferecer os melhores visuais da cidade e como um bônus pelo exercício, o passeio pode contar com uma parada pelo Cristo Redentor, maior ponto turístico do Brasil. Pra incluir atrações culturais, basta descer por Santa Teresa e depois Lapa, especialmente em época de eventos como o Santa Teresa de Portas Abertas.
- Exercício: 9; O passeio não é muito longo, mas a altimetria (soma de todas as subidas) é bastante elevada (mais de 2.000m).  A segunda parte, que demanda maior esforço físico, vem depois de mais de 20km de subida, ou seja, é preciso estar em boa forma pra pedalar o trajeto todo sem ter que descansar ou empurrar.
- Beleza: 10; Esse é o passeio no Rio de Janeiro que oferece os melhores visuais da cidade e se o céu estiver azul e a visibilidade boa, se prepare para ver e documentar o Rio de vários ângulos diferentes e impressionantes.